కార్డియో ట్రైనర్ ప్రో

మీ స్పష్టతతో మీకు సహాయం చేసే అనువర్తనం

మీ నూతన సంవత్సర తీర్మానాలకు ఇది మళ్లీ సంవత్సరంలోని సమయం. మరియు మీరు తీర్మానాలు చేసిన వ్యక్తుల మెజారిటీలా ఉంటే, మీరు బహుశా మీ జాబితాలో బరువు నష్టం లేదా ఫిట్నెస్ లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. మీ Android ఫోన్ కోసం కార్డియో ట్రైనర్ అనువర్తనంతో మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా మీ జేబులో మీ శిక్షణ భాగస్వామిని తీసుకువెళ్లవచ్చు.

అవలోకనం

కార్డియో ట్రైనర్ చాలా ప్రజాదరణ పొందిన Android అనువర్తనం మరియు ఈ అనువర్తనం అన్వేషించే కొద్ది నిమిషాల తర్వాత ఎందుకు చాలా కారణాలు ఉన్నాయి, అది ఎందుకు ఫిట్నెస్-మైండ్డ్ పీపుల్తో బాగా ప్రాచుర్యం పొందిందో మీరు చూస్తారు. మీ నడిచి, పరుగులు మరియు బైక్-సవారీలు రికార్డ్ చేయడానికి రూపొందించబడింది, కార్డియో ట్రైనర్ యొక్క మ్యాపింగ్ లక్షణాలు నిజంగా అద్భుతమైనవి. అనువర్తనం ఉపయోగించడానికి సులభం మరియు అనేక మంది (నాకు సహా) వారి ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను పరిపూర్ణ చికిత్స కనుగొంటారు అభిప్రాయం మరియు ప్రేరణ అందిస్తుంది. ఈ అనువర్తనం ఏమి చేయగలదో తెలుసుకోవడం తరచుగా నా డెస్క్ వెనుకనుంచి వీధుల్లో బయటికి రావడానికి తగినంత ప్రేరణగా ఉంది!

మీరు రహదారిని నొక్కడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు "వర్క్ ప్రారంభించండి" మరియు కార్డియో ట్రైనర్ మీ ప్రతి మెట్టును మ్యాపింగ్ చేయడాన్ని ప్రారంభిస్తుంది. మీ Android ఫోన్ యొక్క GPS లక్షణం ఉపయోగించి, అనువర్తనం మీ స్థానాన్ని గుర్తించి వివరాలు, మీ మార్గం, రికార్డింగ్ దూరం, పేస్, కేలరీలు బర్న్ మరియు మొత్తం వ్యాయామం సమయం ఉంటుంది. మీ వ్యాయామ పూర్తయినప్పుడు, మీ వ్యాయామం యొక్క సారాంశం పొందడానికి "ముగింపు వర్క్అవుట్" నొక్కండి. మీ వ్యాయామం యొక్క వివరాలతో పాటు మీరు మీ వ్యాయామ మార్గం యొక్క ఖచ్చితమైన మ్యాప్ను చూడగలుగుతారు. స్వాగత స్క్రీన్ నుండి చరిత్ర టాబ్ను నొక్కినప్పుడు, మీరు మీ గత అన్ని పనిముట్ల వివరాలను మరియు మార్గాలను వీక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది.

అనువర్తనం ఏర్పాటు

అనువర్తనం సెట్టింగ్లను వ్యక్తిగతీకరించడానికి కేవలం కొన్ని నిమిషాలు గడువు మీ వ్యాయామం కోసం మరింత ఖచ్చితమైన మరియు వివరణాత్మక సారాంశాన్ని అందిస్తుంది. అనువర్తనం అనేక సెట్టింగులు మరియు లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ప్రాథమిక సెట్టింగులు సరిగ్గా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి ఈ అనువర్తనం మీ స్వంత స్వంతంగా రూపొందించడానికి మీ మొదటి అడుగు .

మీ దూరం మైళ్ళ లేదా కిలోగ్రాములలో నమోదు చేయాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో ఎంచుకోవడం ప్రారంభించండి. డిఫాల్ట్ మైల్స్ ఉపయోగించడానికి కానీ ఈ ఎంపికను de- ఎంచుకోవడం ద్వారా, అనువర్తనం దూరం రికార్డు అలాగే మీ బరువు నష్టం వంటి మెట్రిక్ సమానమైన ఉపయోగిస్తుంది.

కార్డియో ట్రైనర్ మీకు ప్రేరణనిచ్చేలా ఆడియో ఫీడ్బ్యాక్ని ఇవ్వవచ్చు మరియు మీరు ఎంతవరకు ప్రయాణించాడో తెలుసుకోండి. ఒకసారి వాయిస్ అవుట్పుట్ ఎంపికైంది, మీరు సమితి సమయం లేదా సెట్ దూరం తర్వాత మీకు తెలియజేయవచ్చు. సమయం నోటిఫికేషన్ల కోసం , 30 సెకన్లు 30 నిమిషాల వరకు ఎంచుకోండి. నేను ప్రతి 10 నిమిషాల్లో నాకు తెలియజేయడం మంచి ప్రకటన షెడ్యూల్ అని తెలుసుకున్నాను. దూరం కోసం, మీ ఎంపికలు 1 మైలు (లేదా కిమీ) నుండి 10 మైళ్ళు (లేదా కిమీ) వరకు ఉంటాయి. నేను ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగిస్తున్నాను, ఆకారంతో తిరిగి పొందడానికి నన్ను ప్రోత్సహించడానికి, నేను 1 మైలు దూరం నోటిఫికేషన్ను సెట్ చేసాను. ఖచ్చితంగా కాదు 10 మైలు నోటిఫికేషన్ శబ్దాలు కానీ నేను ఖచ్చితంగా కనుగొనేందుకు ఇష్టం భావిస్తున్న!

మీరు Google వ్యాయామ సైట్కు మీ వ్యాయామ డేటాను ఆటోమేటిక్గా అప్ లోడ్ చెయ్యడానికి కూడా అప్ సెట్ చేయవచ్చు.

మీ వ్యాయామం యొక్క ఖచ్చితమైన సారాంశాన్ని నిర్ధారించడానికి GPS / నౌకాదళం సెట్టింగులను సర్దుబాటు చేయాలి. మీ స్ట్రిడే పొడవు, GPS స్థాన విరామాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు GPS ఫిల్టర్ను సెట్ చేయండి. అధిక GPS ఫిల్టర్, మరింత ఖచ్చితమైన మీ వ్యాయామం వివరాలు ఉంటుంది. "గుడ్" సెట్టింగు నాకు ఖచ్చితమైన పని అనిపిస్తుంది మరియు నాకు అవసరమైన వివరాలు అందిస్తుంది.

ప్రో టర్నింగ్?

ప్రో వెర్షన్ కోసం డబ్బు ఖర్చు నిజంగా అవసరమైతే మీరు ఎంత అద్భుతంగా మరియు ఫీచర్ అధికంగా ఉచిత వెర్షన్, మీరు వొండరింగ్ ఉండవచ్చు. ప్రో వెర్షన్ ఉచిత వెర్షన్తో ట్రయల్స్గా అందుబాటులో ఉన్న రెండు శక్తివంతమైన లక్షణాలను అందిస్తుంది. ఈ రెండు ఫీచర్లు, "లూస్ వెయిట్" మరియు "రేసింగ్" లు ప్రో సంస్కరణతో వెళ్ళడానికి నన్ను ఒప్పించింది.

మీ లక్ష్యం బరువు నష్టం ఉంటే, మీరు మీ పారవేయడం వద్ద మరింత టూల్స్ మంచి! అనువర్తనం యొక్క " లూస్ వెయిట్ " సాధనాన్ని ఉపయోగించి, మీరు మీ గోల్ గడువుతో పాటు, ట్రాక్లో ఉంచడానికి వ్యాయామం చేసే రిమైండర్లను సవివరమైన బరువు నష్టం లక్ష్యంగా సెట్ చేయవచ్చు. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేసిన తర్వాత, అనువర్తనం మీ కేలరీలు బర్న్ చేయబడుతుంది, పని పూర్తయింది మరియు మీరు మీ అసలు బరువు నష్టంను అప్డేట్ చేయగలరు. మీ బరువు నష్టం లక్ష్యం చాలా దూకుడుగా ఉంటే అనువర్తనం కొన్ని "ప్రమాద స్థాయి" అభిప్రాయాన్ని కూడా అందిస్తుంది. ఉదాహరణకు, నేను ఒక నెలలో 20 పౌండ్ల బరువు నష్టం లక్ష్యాన్ని ప్రవేశించాను. అనువర్తనం నా లక్ష్యం వైఫల్యం అధిక ప్రమాదం ఉందని చూపించింది. నా సమయ ఫ్రేమ్ ను మరింత సహేతుకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన లక్ష్యంగా మార్చుకున్నాను.

ప్రో వెర్షన్ యొక్క "రేసింగ్" ఎంపిక శక్తివంతమైన ప్రేరణ సాధనం. నా స్నేహితులు మరియు కుటుంబంలోని చాలామంది "Android విప్లవం" లో చేరాలని నేను ఒప్పించాను, అన్నీ కార్డియో ట్రైనర్ అనువర్తనానికి ప్రాప్తిని కలిగి ఉంటాయి. ప్రో సంస్కరణను కొనుగోలు చేసేవారు పోటీ పడగలరు మరియు మరొకరిని ట్రాక్ చేయవచ్చు. కొలరాడోలో నా స్నేహితుడు నిన్న 5 మైళ్ల దూరంలో ఉన్నారా? నేను 5.1 మైళ్ళు వెళ్తాను. మరొక స్నేహితుడు 25 నిమిషాల్లో 5 కిలో నడిచాడు? బాగా, నేను దానిని ఓడించలేను కానీ నేను కొంత ప్రోత్సాహాన్ని పంపించాను మరియు ఆమె ప్రేరణగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

ఒంటరిగా ఈ ఫీచర్ ప్రో వెర్షన్ కోసం తగినంత కారణం మరియు బరువు నష్టం గోల్ పైన తక్కువ కొవ్వు గ్రేవీ ఉంది.

సారాంశం

అన్ని లో అన్ని, కార్డియో ట్రైనర్ మరియు కార్డియో ట్రైనర్ ప్రో నా అభిమాన ఫిట్నెస్ అనువర్తనాలు. నేను మ్యాపింగ్ ఫీచర్ మరియు ప్రో వెర్షన్ లక్షణాలను ప్రేమిస్తున్నాను. మరియు అప్పుడప్పుడు బహిరంగ అంశాలు చాలా సవాలు ఆ చల్లని వాతావరణం వాతావరణాలలో నివసించే మాకు ఆ కోసం, అనువర్తనం అలాగే ఇండోర్ అంశాలు ఎంటర్ అనుమతిస్తుంది. మూడు మైళ్ళు ఒక ట్రెడ్మిల్ మరియు 20 నిముషాలపైకి వెళ్ళు మరియు అనువర్తనం లోకి సమాచారాన్ని రికార్డ్ చేయండి. మీ కేలరీలు బర్న్ చేయబడ్డాయి, మీరు దూరాలు మరియు సమయాలు.

అనువర్తనాలు స్థిరత్వం కొరకు, నా HTC ఇన్క్రెడిబుల్ నడుస్తున్నప్పుడు అది కొన్ని సార్లు మూసివేయబడింది కానీ నా Motorola Droid లో ఘన రాక్ ఉంది. నవీకరణలు తరచుగా ఉంటాయి కానీ ఖచ్చితంగా కాదు. ఇది మీ ఫోన్ యొక్క GPS ఫీచర్పై ఆధారపడటం వలన అనువర్తనం బ్యాటరీ ప్రవాహంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు నేపథ్యంలో అనువర్తనాన్ని అమలు చేయవచ్చు మరియు మీ డిస్ప్లే బ్యాటరీ ప్రవాహాన్ని తగ్గించడానికి నిలిపివేయబడుతుంది.

చివరగా, అప్లికేషన్ మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు సంగీతం ప్లే అనుమతిస్తుంది. ఈ ప్రాథమిక లక్షణం వ్యాయామ ప్రేరణలో అదనపు స్థాయిని అందించగలదు మరియు అనువర్తనం యొక్క ఆడియో ఫీడ్బ్యాక్లో జోక్యం చేసుకోదు.

అన్ని లో అన్ని, ఈ అద్భుతమైన లక్షణాలను ఒక అద్భుతమైన అనువర్తనం ఉంది. మీరు మీ ఫిట్నెస్ లేదా బరువు నష్టం గోల్స్ గురించి తీవ్రమైన మరియు కొన్ని ప్రేరణ అవసరం ఉంటే, కార్డియో శిక్షణ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక మరియు ప్రో సంస్కరణ, నా అభిప్రాయం లో, బాగా పెట్టుబడి విలువ.

సో మీ జోడించారు న్యూయార్క్ రిజల్యూషన్ ఒక రియాలిటీ కానీ కార్డియో శిక్షణ డౌన్లోడ్ అవసరం జోడించిన AMMUNITION మరియు ప్రేరణ ఇవ్వండి! వీధుల్లో నేను మిమ్మల్ని చూస్తాను! (నేను మీరు నెమ్మదిగా కదిలే గై ఉంటారు, మీరు బహుశా కొన్ని సార్లు పాస్ చేస్తారు.)

ప్రకటన: రివ్యూ నమూనాలను తయారీదారు అందించారు. మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి మా ఎథిక్స్ పాలసీ చూడండి. ఏదైనా ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం ప్రారంభించడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించండి.