04 నుండి 01
ఉత్తమమైనది లేదు. మీరు మాత్రమే ఉత్తమమైనది.
వారు క్యాండీ మరియు చిరుతిండి ఆహారాలు తర్వాత Android విడుదలలు పేరు ఉండవచ్చు, కానీ మీరు మీ ఆహారం ప్రణాళిక సహాయం మరియు మీరు మీ ట్రాక్ ట్రాక్ సహాయం మీ Android ఫోన్ ఉపయోగించలేరు కాదు. బరువు నష్టం మరియు ఆహార ట్రాకింగ్ ఆలోచన చుట్టూ రూపకల్పన Android అనువర్తనాలు చాలా ఉన్నాయి, మరియు ఎంపికలు అధిక ఉంటాయి. నిజానికి, నేను ఒక చెల్లించిన అనువర్తనం, ఒక ఉచిత అనువర్తనం, మరియు ఒక ఫ్రీమియం అనువర్తనం ఎంచుకున్నాడు. (ఫ్రీమియం అనువర్తనాలు ఉపయోగించుకోవచ్చు కాని మీరు వాటిని చెల్లించాల్సినట్లయితే మరిన్ని ఫీచర్లను అన్లాక్ చేయవచ్చు.) అయినప్పటికీ, SparkPeople ఇప్పుడు స్వేచ్ఛగా ఉంది, కాబట్టి ఈ జాబితాలోని అన్నిటినీ ప్రయత్నించండి ఉచితం. నేను ప్రస్తుతం సిఫారసు చేయదలచిన చెల్లింపు ఆహారం అనువర్తనం కనుగొనలేకపోయాను.
ఉత్తమమైనది లేదు. మీరు మాత్రమే ఉత్తమమైనది.
ఈ జాబితా "బెస్ట్నెస్" యొక్క క్రమంలో కాదు, ఎందుకంటే ఆహారం అనేది చాలా వ్యక్తిగత విషయం, మరియు ప్రతిఒక్కరికీ ఉత్తమమైన అనువర్తనం అని నేను అనుకుంటాను. బదులుగా, నేను మీకు కొన్ని గొప్ప ఎంపికలు ఇవ్వాలని మరియు ఈ అనువర్తనాల్లో అందుబాటులో ఉండే విధులు మరియు లక్షణాలను చూడాలనుకుంటున్నాను. మీకు కొద్దిగా ప్రోత్సాహం అవసరం? ఖచ్చితమైన క్యాలరీ గణనలు గందరగోళంగా ఉన్నాయా? మీరు మీ స్మార్ట్ స్థాయి లేదా మీ కార్యాచరణ ట్రాకర్తో ఏకీకరణ చేయాలనుకుంటున్నారా? దీనికి అనువర్తనం ఉంది. అన్ని ఎంపికలు (మరియు అందువలన మీ ఆహారం ఆఫ్ పెట్టటం) ద్వారా పక్షవాతాన్ని కనుగొనే బదులు, మీరు అవసరం మరియు సంపూర్ణ అనువర్తనం కనుగొనేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న కంటే సంతృప్తి కనీస ప్రమాణాలను ఆలోచించడం ప్రయత్నించండి.
వేరె విషయం. నేను బరువున్న వాచెర్స్, అడ్కిన్స్, లేదా సౌత్ బీచ్ వంటి నిర్దిష్ట ఆహార ప్రణాళికకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అనువర్తనాలను ఎన్నుకోలేదు. అయితే ఇవి విస్తృతమైన వివిధ రకాల వినియోగదారులకు మద్దతు ఇస్తున్న సాధారణ క్యాలరీ మరియు డైటింగ్ అనువర్తనాలు.
నేను వైద్య నిపుణుడు కాదు, మీరు ఆహారం ప్రారంభించే ముందు మీరు ఒకదానితో సంప్రదించాలి.
ఫోన్కు బదులుగా ఒక Android టాబ్లెట్లో? కంగారుపడవద్దు. ఈ అనువర్తనాలు రెండింటిలోనూ పనిచేయాలి, Google ప్లే స్టోర్ ఇది చేయకపోతే మీకు తెలియజేయాలి. ఇది మాట్లాడుతూ, మీరు ఒక కిండ్ల్ ఫైర్ ను ఉపయోగిస్తుంటే, ఈ అనువర్తనాల్లో చాలావి అమెజాన్ నుండి లభిస్తాయి. వారు కాకపోతే, మీరు ఏమైనప్పటికీ వాటిని ఇన్స్టాల్ చేయగలరు .
02 యొక్క 04
Noom ఫిట్నెస్ కోచ్
Noom Android మరియు ఐఫోన్ రెండింటికీ అనువర్తనాల సమూహాన్ని కలిగి ఉంది. Android వైపు, Noom బరువు నష్టం కార్యకలాపాలు ట్రాకింగ్ మరియు ప్రోత్సాహంతో మీరు క్యాలరీ / బరువు ట్రాకింగ్ ఇవ్వాలని Noom వల్క్ మరియు Noom Cardio తో మిళితం. వారి బరువు నష్టం అనువర్తనం ఒక ఫ్రీమియం అనువర్తనం, అంటే ప్రాథమిక అప్లికేషన్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు, కానీ నెలవారీ అనువర్తన చందా కొనుగోలు కోసం, మీరు మరిన్ని ఫీచర్లను మరియు ఎక్కువ వ్యక్తిగతీకరణను అన్లాక్ చేయవచ్చు. బదులుగా అడుగుల లో జంపింగ్ కంటే, మీరు అదనపు లక్షణాలు ఒక సహాయం అని నిర్ణయించే అవకాశం ఇస్తుంది. ప్రో చందాదారులు రెండు రెట్లు వేగంగా బరువు కోల్పోతున్నారని Noom వాదనలు చెబుతున్నాయి, కానీ నాటకం ఎంపిక బయాస్ ఒక బిట్ అని నేను అనుమానిస్తున్నాను.
నోమ్ మొబైల్లో నివసిస్తుంది మరియు మొబైల్ వెర్షన్తో వెబ్సైట్ కమ్యూనిటీ కాదు, మేము అన్వేషణ చేస్తాము కొన్ని అనువర్తనాలు. అది క్యాలరీ ట్రాకింగ్ కోసం గొప్ప వార్త, కానీ మీరు చాలా ఎక్కువ టెక్స్ట్ లో టైప్ చేయదలిచిన ఫోరంలు మరియు సాంఘిక మద్దతు కోసం గొప్పది కాదు. నోమ్ ప్రారంభం నుండి ఫోన్ వినియోగదారులు బాగా పని నిర్మించబడింది, మరియు ఇంటర్ఫేస్ ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. ఈ పద్ధతి Android యొక్క నోటిఫికేషన్లను ఉపయోగిస్తుంది, మీరు భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు పని చేయడానికి మిమ్మల్ని గుర్తు చేస్తుంది. మీరు సాధారణంగా తినేదాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకుంటారు మరియు సులభమైన పిక్స్ వంటి వాటిని అందిస్తుంది. ఇది మీ భోజన ఎంపికలను "ఎరుపు, పసుపు, ఆకుపచ్చ" దృశ్య సత్వరమార్గాన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తుందో మీ అభిప్రాయాన్ని కూడా ఇస్తుంది.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో: Google Play
ధర: ఫ్రీమియం . "ప్రో" వర్షన్ కోసం ప్రాథమిక $ 9.99 లో అనువర్తన కొనుగోలు కోసం ఉచితం.
ఫీచర్స్: క్యాలరీ ట్రాకింగ్, స్టెప్ ట్రాకింగ్ (ఫోన్ వంటి-నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము), సామాజిక భాగస్వామ్యము, సలహా, వ్యాయామం సూచనలు, మాన్యువల్ బరువు ట్రాకింగ్, వంటకాలు
Fitbit, Aria, లేదా Withings వంటి పరికరాలతో (ప్రస్తుతం) సమకాలీకరించబడదు
03 లో 04
SparkPeople Android App
SparkPeople Android ఫోన్లకు ప్రీ-డేట్స్. ఇది ఒక మద్దతు వెబ్సైట్గా ప్రారంభమైంది మరియు ఇది ఇప్పటికీ చాలామంది వాడుకదారులు బహుశా ఉపయోగించుకోవచ్చు. మీరు ప్రస్తుతం ఉన్న SparkPeople యూజర్ మరియు వెబ్ సైట్ ఇంటర్ఫేస్తో సౌకర్యవంతంగా ఉంటే, $ 3.99 అనువర్తనం బహుశా మంచి విలువ మాత్రమే. లేకపోతే, మొదట వెబ్సైట్ని ప్రయత్నించండి, ఆపై మీ సిస్టమ్ మంచిదని నిర్ణయించండి. SparkPeople తో చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి - చాలా ఎక్కువ, కాబట్టి నిమగ్నం కాదు ప్రయత్నించండి మరియు మీరు వాటిని అన్ని ఉపయోగించడానికి కలిగి భావిస్తున్నాను.
SparkPeople దాని స్వంత కార్యక్రమాల ట్రాకర్తో మీ షూకు క్లిప్పులను కలిగి ఉంది, కానీ వారు Fitbit సూచించే ట్రాకర్లు మరియు Aria స్మార్ట్ ప్రమాణాలతో సమకాలీకరించడానికి మద్దతు ఇస్తున్నారు, కనుక మీరు ఆ వాటిలో దేనినైనా కలిగి ఉంటే, మీరు అంశాన్ని మాన్యువల్గా నమోదు చేయకుండా నివారించవచ్చు. అనువర్తనం క్యాలరీ ట్రాకింగ్ కోసం ఒక బార్కోడ్ స్కానర్ను కలిగి ఉంటుంది, కానీ మీరు ప్రాధమికంగా ప్యాక్ చేసిన భోజనం తినడం మరియు పెట్టెకు ప్రాప్తిని కలిగి ఉంటారు. మీరు ఇప్పటికీ పోషణ డేటాబేస్ నుండి అంశాలను మానవీయంగా నమోదు చేయవచ్చు.
SparkPeople ప్రేరణగా సామాజిక ఫోరమ్లు మరియు పాయింట్ / బ్యాడ్జ్ gamification రెండింటినీ ఉపయోగిస్తుంది.
ధర: ఉచిత
ఎక్కడ దొరుకుతుందో: Google Play
ఫీచర్స్: క్యాలరీ ట్రాకింగ్, బరువు ట్రాకింగ్, సూచించే ట్రాకింగ్, బార్ కోడ్ స్కానర్, సలహా, సామాజిక భాగస్వామ్య, Badges. Fitbit, Aria, మరియు SparkPeople కార్యాచరణ ట్రాకర్తో సమకాలీకరించబడ్డాయి.
04 యొక్క 04
MyFitnessPal
MyFitnessPal అనేది కేలరీల ట్రాకింగ్, బార్ బార్ స్కానర్ (మీ ఆహారం ముందే ప్యాకేజీ చేయబడి, మీకు బాక్స్ యాక్సెస్) మరియు అనేక రకాల స్మార్ట్ ప్రమాణాలు, సూచించే ట్రాకర్లు మరియు అనువర్తనాలను సమకాలీకరించే ఒక ఉచిత (ప్రకటన స్పాన్సర్) అనువర్తనం. ఫిటిట్, బాడీ మీడియా, అరియా, Withings, iHealth, Fitbug, Endomondo, మరియు మరింత సహా. నిజానికి, ఇది మీ ఫిట్నెస్ గాడ్జెట్తో సమకాలీకరించే అవకాశం ఉన్నదని నేను భావిస్తున్నాను.
పోషణ డేటాబేస్ కొంచెం వేగంగా ఉంటుంది, మీరు టైప్ చేస్తున్నప్పుడు అది ఆటో జనాభా కలిగివుంటుంది, కానీ చాలా మందికి అదే విషయాలు తినడానికి మీరు మాదిరిగా (మీరు మా వంటివి) మీరు త్వరితగతిన ఎంట్రీ కోసం మీ ఇష్టమైన వాటిని సేవ్ చేయనివ్వండి. ఇది మీరు ఎంత మంది కేలరీలు వదిలేస్తారో మరియు మీ ప్రత్యామ్నాయాలు మీ పురోగతిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే విషయాన్ని కూడా సులభంగా చూడవచ్చు. పోషణ క్షేత్రం ముడి సమాచారాన్ని మరియు మీ పోషకాహారం యొక్క సరళమైన పై చార్ట్ వీక్షణను అందిస్తుంది.
మీరు కొంచెం సామాజిక ఒత్తిడిని మంచి ఎంపికలను చేయాలనుకుంటే, మీరు స్నేహితులను జోడించవచ్చు.
ధర: ఉచిత (ప్రకటన మద్దతు)
ఎక్కడ దొరుకుతుందో : Google Play
ఫీచర్స్: కేలరీ ట్రాకింగ్, FitBit సమకాలీకరణ