ఉత్తమ ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ ఎంచుకోవడం

పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలు.

మీరు కార్యాచరణ-ట్రాకింగ్ పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఎంపికలు కొరవడిన అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. మార్కెట్లో క్లిప్-ఆన్ గాడ్జెట్లు మరియు మణికట్టు-ధరించే ఎంపికల కొరత లేదు, కనుక మీ షాపింగ్ జాబితాను తగ్గించడానికి ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అనేక కేతగిరీలు అంతటా కొన్ని టాప్ పిక్స్ పాటు, కోసం చూడండి కొన్ని చిట్కాలు మరియు లక్షణాలను కోసం చదువుతూ.

ధర

మీరు Fitbit జిప్ ($ 50), మీ దశలను ట్రాక్ చేయడం వంటి సాధారణ గణాంకాలకు పరిమితం చేయబడిన $ 100 కంటే బాగా ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లను కనుగొనవచ్చు. (గమనిక: కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం Fitbit జిప్తో నా సమయం ఆధారంగా, నేను మరింత ఖచ్చితమైన, పూర్తి-ఫీచర్ చేసిన పరికరం కోసం ఒక బిట్ మరింత చెల్లించడం విలువ.)

మీరు ధర స్పెక్ట్రం పైకి తరలిస్తున్నందున, మీరు బహుళ క్రీడల మద్దతు, నిద్ర పర్యవేక్షణ మరియు మీ అంశాలు మెరుగుపరచడానికి సలహా వంటి మరిన్ని లక్షణాలతో గాడ్జెట్లను కనుగొంటారు. అధిక-ముగింపు, pricier పరికరాల ఉదాహరణలు Fitbit సర్జ్ ($ 250) మరియు బేసిస్ పీక్ ($ 200).

ఫారం ఫాక్టర్

మీకు క్లిప్-ఆన్ ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ లేదా మణికట్టుగల ధరించే ఉందా? $ 50 జాబోన్ అప్ మూవ్ మంచి క్లిప్-ఆన్ ఎంపిక (ట్రాక్స్ దశలు, నిద్ర, కేలరీలు బర్న్). $ 100 ఫిట్ ఫిట్ వన్ మరొక బలమైన ఎంపిక.

మీరు ఒక చేతిపనుల-శైలి పరికరాన్ని కావాలనుకుంటే, మీకు $ 150 ఫిట్ట్బిట్ ఛార్జ్ (హెచ్ఆర్) నుండి బేసిస్ పీక్ వరకు ఎంపిక ఉంటుంది. చాలా కార్యాచరణ ట్రాకర్లు ఈ ఫారమ్ ఫ్యాక్టర్లోకి వస్తాయి, కాబట్టి మీరు మీ బడ్జెట్ విషయంలో సరిఅయిన ఎంపికను పొందలేరు.

ప్రాథమిక ఫీచర్లు

దాదాపు ప్రతి కార్యాచరణ ట్రాకర్ నిద్ర-ట్రాకింగ్ సామర్థ్యాలతో వస్తాయి. అనేకమంది కూడా హృదయ స్పందన మానిటర్లని ప్యాక్ చేస్తూ, రోజంతా ఏవిధంగా పెరుగుతున్నారో మరియు ఎంతమటుకు వస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి. మరియు, వాస్తవానికి, ఏదైనా నిజమైన కార్యాచరణ ట్రాకర్ మీరు ఒక రోజులో ఎన్ని దశలను తీసుకున్నారో పరిశీలించగలరు.

కూడా, చాలా సూచించే గుర్తించేవి ఒక స్మార్ట్ఫోన్ అనువర్తనం లేదా ఒక వెబ్ సైట్ తో పని గమనించండి. కొంతమంది సాఫ్ట్వేర్ సహచరులను అందించే పరికరాన్ని చూడండి, ఎందుకంటే ఇది మీ వ్యాయామ గణాంకాలలో లోతైన తీయమని మరియు స్నేహితులకు పోటీ పడటానికి అనుమతిస్తుంది.

వీటిని కొన్ని ఎంట్రీ-లెవల్ ఫీచర్లు మరియు స్టాట్స్ చూడండి. మీ అవసరాలు ప్రత్యేకమైనవి అయితే - మీరు ఈతగాడు అయినా లేదా మీ వ్యాయామంలో మరింత లోతైన అవగాహనలను కలిగి ఉండాలి - దిగువ జాబితా చేసిన ఎంపికలను చూడండి.

ప్రత్యేక ఫీచర్లు కోసం టాప్ కార్యాచరణ ట్రాకర్స్

మీ నిద్ర విధానాలను పర్యవేక్షించడంలో మీరు చాలా ఆసక్తి ఉంటే, మిస్ఫిట్ షైన్ రూపాన్ని ఇవ్వండి. ఈ పరికరం మీ నిద్ర చక్రంలో సరైన క్షణం వద్ద మిమ్మల్ని నిద్రించడానికి ప్రయత్నించే "స్మార్ట్ అలారం" ను కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఆటోమేటిక్ స్లీప్ ట్రాకింగ్ను కూడా ప్రారంభించవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ బటన్లను కొట్టడం మరియు మీ గణాంకాలు సేకరించడం ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు నిద్రిస్తున్న పరికరాన్ని చెప్పడం లేదు.

బహుళ క్రీడల మద్దతుతో జలనిరోధిత పరికరాన్ని అవసరమైన వారికి, గర్మిన్ వివోయాటివ్ (సుమారు $ 250) ఘన ఎంపిక. ఇది ధరల వైపు ఉంది కానీ నడుస్తున్న, బైకింగ్, ఈత, వాకింగ్ మరియు కూడా గోల్ఫ్ కోసం మోడ్లు సహా, మీ డబ్బు కోసం చాలా పొందుటకు లేదు. వివోయాక్టివ్ కూడా స్మార్ట్- మాచ్ నోటిఫికేషన్లు మరియు మీ మ్యూజిక్ ప్లేయర్లో సంగీతాన్ని నియంత్రించే సామర్థ్యం వంటి స్మార్ట్ వాచ్-వంటి లక్షణాలతో వస్తుంది. జ్యోతి క్రియాశీలత హృదయ-రేటు మానిటర్ను కలిగి ఉండదని గమనించండి.

ప్రాథమిక క్యాలరీ లెక్కింపు మరియు దశలను కొలిచే దాటిని మీరు గమనిస్తే, Microsoft బ్యాండ్ ($ 200) ను తనిఖీ చేయండి. ట్రాకింగ్ హృదయ స్పందన రేటు మరియు అన్ని అంచనా గణాంకాలకు అదనంగా, అది సేకరించిన డేటా ఆధారంగా మీరు మీ వ్యాయామంలో అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది. సూచించే ట్రాకర్ మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పనిచేయడానికి మీరు ఎంచుకున్న మార్గనిర్దేశాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు. క్యాలెండర్ హెచ్చరికలు మరియు Microsoft యొక్క Cortana, వాయిస్ నియంత్రిత వర్చ్యువల్ "అసిస్టెంట్." వద్ద స్మార్ట్-వాచ్-శైలి లక్షణాలను పుష్కలంగా ఎట్-ఎ-గ్లాన్స్ ఇమెయిల్ నోటిఫికేషన్ల నుండి బోర్డులో ఉన్నాయి.

అన్ని సూచించే ట్రాకర్లు ఒక సొగసైన రూపకల్పనతో రావు, కాబట్టి గాడ్జెట్ యొక్క రూపాన్ని విలువైన మీలో ఉన్నవారు ఆవిష్కరణ కార్యనిర్వాహకతను (యాసను మీకు ఫాన్సీ అని చెబుతారు) పరిగణించాలనుకుంటున్నారు. $ 450 వద్ద, ఈ స్విస్-చేసిన పరికరం అక్కడ చాలా ఖరీదైన ఎంపికలలో ఒకటి, కానీ ఇది చాలా మృదువుగా కనిపిస్తోంది - కొన్ని స్మార్ట్ వాచీల కంటే ఇది వాస్తవ కాల కాలాన్ని పోలి ఉంటుంది అని చెప్పవచ్చు. ఈ చర్య ట్రాకర్ మీరు చాలా ఫిట్నెస్ లక్షణాలను ఇస్తుంది, సాధారణ గణాంకాల నుండి మీరు ఈత చేస్తున్నప్పుడు ల్యాప్లను లెక్కించగల సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది. బ్యాటరీ సుమారు 8 నెలల పాటు కొనసాగుతుంది, కాబట్టి మీరు ప్రతి రాత్రి చార్జ్ చేయడం గురించి ఆందోళన చెందనవసరం లేదు.

బాటమ్ లైన్

అక్కడ కార్యకలాపాలు గుర్తించే టన్నుల ఒక టన్ను ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు పోలిక-షాపింగ్ మొదలుపెట్టినప్పుడు మీకు కావలసిన లక్షణాల జాబితాను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.