ఈ ఫిట్నెస్ అనువర్తనాలు ఫీచర్-లోడ్ చేయబడతాయి మరియు ఉచిత లేదా తక్కువ వ్యయం
ఫిట్నెస్ అనువర్తనాలను పొడవాటి జాబితాకు స్మార్ట్ఫోన్లు బాగా చేయండి. అక్కడ ఫిట్నెస్ అనువర్తనాల కొరత లేదు, కానీ ఇక్కడ ఐదు ఉత్తమమైనవి. ఈ అనువర్తనాల్లో ఎక్కువ భాగం మీ స్మార్ట్ఫోన్లో GPS టెక్నాలజీపై ఆధారపడి, స్థానం మరియు వేగ డేటాను అందిస్తుంది. వారు Android మరియు iOS ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్స్ రెండింటికీ అందుబాటులో ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు ఒక ఐఫోన్ లేదా Android స్మార్ట్ఫోన్ను కలిగి ఉన్నారా లేదా అనేదానిని మీరు వెళ్ళడం మంచిది.
Runkeeper App
Runkeeper ప్రారంభ నడుస్తున్న అనువర్తనాల్లో ఒకటి, మరియు ఇది ఉత్తమ ఫిట్నెస్ అనువర్తనాల్లో ఒకటిగా ఉండటానికి దాని లక్షణాలను జోడించి మెరుగుపరచింది. రాంక్పర్ని ఉపయోగించడం నుండి సాధారణం మరియు తీవ్రమైన రన్నర్లు ఒకే విధంగా ప్రయోజనం పొందుతారు. మీరు ఒక మారథాన్ కోసం ఒక 5K గోల్ లేదా శిక్షణ వైపు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తున్నానా, ఈ అనువర్తనం మీ కోసం ఏదో ఉంది.
Runkeeper తో, మీరు:
- నిజ సమయంలో వివిధ మార్గాల్లో పేస్ మరియు దూరం లాగ్ లాగ్
- గోల్స్ సెట్ మరియు మీరు వాటిని చేరుకోవడానికి Runkeeper కోచ్లు
- మీ వ్యక్తిగత రికార్డులను ట్రాక్ చేయండి
- మెరుగుపరచడానికి ప్రోత్సాహించడానికి ప్రణాళికను రూపొందించారు
- ట్రాక్పై ఉండటానికి ఆడియో సూచనలను వినండి
- మీ సంగీతాన్ని వినండి మరియు అనువర్తనం నుండి నిష్క్రమించకుండా ట్రాక్లను దాటవేయి
- ఇండోర్ కార్డియో మరియు వ్యాయామశాల అంశాలు జోడించండి
- సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫారమ్లలో మీ కార్యకలాపాలను మీ స్నేహితులకు అప్లోడ్ చేయండి
Runkeeper గో అనువర్తనం యొక్క ప్రీమియం వెర్షన్. దానితో మీరు మీకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించిన వీక్లీ వ్యాయామం షెడ్యూళ్లను అందుకుంటారు, సోషల్ మీడియాలో ప్రత్యక్ష ప్రసారం, మీ పరుగుల సమయంలో వాతావరణ రికార్డు మరియు పురోగతి గురించి తెలుసుకోండి.
IOS మరియు Android మొబైల్ పరికరాల కోసం Runkeeper అనువర్తనంలో కొనుగోళ్లు అందుబాటులో ఉండటంతో ఉచితం. ఆపిల్ వాచ్ వినియోగదారులు ఇంటిలో తమ ఐఫోన్లను వదిలిపెట్టి, ఇప్పటికీ వారి పరుగులను ట్రాక్ చేయవచ్చు. మరింత "
నైక్ + ట్రైనింగ్ క్లబ్ యాప్
నైక్ + ట్రైనింగ్ క్లబ్ అనువర్తనం బలం మరియు ఓర్పు కార్యకలాపాల్లో మిమ్మల్ని సవాలు చేయడానికి 100 కన్నా ఎక్కువ వ్యాయామాలను కలిగి ఉంది. మీరు పని తర్వాత బాస్కెట్ బాల్ ఆడటం లేదో, స్పిన్ సెషన్లో పాల్గొనండి, లేదా ఈత ల్యాప్లు, ఇది అన్ని వ్యాయామం. మీ ఫిట్నెస్ కార్యకలాపాలను ఒకే స్థలంలో ఉంచడానికి నైక్ + శిక్షణ అనువర్తనం లో దీన్ని మాన్యువల్గా నమోదు చేయండి. అనువర్తనంతో, మీకు లభిస్తుంది:
- బాక్సింగ్, బలం, యోగా, ఓర్పు మరియు చైతన్యం కార్యకలాపాల కోసం ఆడియో మరియు దృశ్య మార్గదర్శకాలు
- మీరు అనువర్తనం ఉపయోగించినప్పుడు స్వీకరించే వ్యక్తిగత శిక్షణ ప్రణాళికలు.
- నైక్ శిక్షకులు మీకు నైపుణ్యం సాధించటానికి మరియు ప్రతి వ్యాయామం నుండి చాలామందిని పొందటానికి సహాయం చేస్తారు.
- శరీర-భాగం దృష్టి వ్యాయామాలు
- ప్రారంభ, ఇంటర్మీడియట్ మరియు అధిక తీవ్రత స్థాయిలు
- శరీర బరువు మాత్రమే, కాంతి లేదా పూర్తి పరికరాలు
- రోజువారీ "మీరు కోసం ఎంపికలు"
- 15 నుండి 45 నిమిషాల సెషన్లు
Nike + శిక్షణ క్లబ్ అనువర్తనం Google Fit తో సమకాలీకరించబడుతుంది మరియు iOS మరియు Android మొబైల్ పరికరాల కోసం ఉచితంగా అందుబాటులో ఉంటుంది. మరింత "
స్ట్రావ్ రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ అనువర్తనం
స్ట్రావ్ రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ యాప్ మ్యాప్లు మరియు మీ పరుగులు, సవారీలు, మరియు ఈదుతాడు. దూరం, పేస్, వేగం, ఎలివేషన్ పొందింది, మరియు మీ ఇష్టమైన కార్యకలాపాల సమయంలో కేలరీలు బర్న్ చేయబడ్డాయి. ఈ అనువర్తనం ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద మార్గం మరియు రన్నర్స్ మరియు సైక్లిస్టులు కోసం ట్రయిల్ మ్యాప్ను కలిగి ఉంటుంది. స్ట్రావా అనువర్తనంతో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- మీరే సవాలు లేదా ఇతరులతో పోటీపడండి
- ట్రైఅత్లోన్స్ లేదా మారథాన్ల కోసం సిద్ధం చేయండి
- రన్, సైకిల్, లేదా ఈత క్లబ్లు చేరండి
- ఇండోర్ నడుస్తున్న మరియు సైక్లింగ్ అలాగే బహిరంగ కార్యకలాపాలు ట్రాక్
- హైకింగ్, ఆల్పైన్ స్కీయింగ్, రాక్ క్లైంబింగ్, వ్యాయామ వ్యాయామాలు మరియు క్రాస్ ఫిట్లతో సహా అదనపు క్రీడలు కోసం మీ గణాంకాలను రికార్డ్ చేయండి.
Stava రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ యొక్క ప్రో వర్షన్కు అప్గ్రేడ్ చేసే వినియోగదారులు ఆధునిక విశ్లేషణ మరియు పనితీరు మెట్రిక్లతో సహా, రైలుకు సహాయం చేయడానికి అనుకూలమైన ప్రణాళికలను పొందుతారు మరియు ప్రత్యక్ష ఫీచర్లు పొందగలరు.
Android మరియు iOS మరియు మొబైల్ పరికరాల కోసం స్ట్రావ్ రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ అనువర్తనాలు అందుబాటులో ఉన్న అనువర్తన కొనుగోళ్లతో ఉచితం. మరింత "
యోగ స్టూడియో: మైండ్ & బాడీ యాప్
యోగ ఎంపిక మీ వ్యాయామం ఉంటే, యోగ స్టూడియో: మైండ్ & బాడీ App మీరు కోసం తయారు చేస్తారు. ఈ అనువర్తనం పూర్తి HD వీడియోతో మరియు సులభంగా అనుసరించే గురువు వ్యాఖ్యానంతో వచ్చిన 75 కన్నా ఎక్కువ తరగతులను కలిగి ఉంటుంది. అనువర్తనం కలిగి:
- 280 కన్నా ఎక్కువ సమాచారం మరియు సలహాలు
- 25 గంటల వీడియో క్లాసులు
- ప్రారంభ, ఇంటర్మీడియట్, మరియు ఆధునిక స్థాయిలు
- ప్రఖ్యాత యోగా శిక్షకుడు రోడ్నీ యీ
- తిరిగి నొప్పి కోసం తరగతులు, రన్నర్స్, గర్భిణీ స్త్రీలు, మరియు హిప్-హాప్ సేకరణ కోసం
యోగా స్టూడియో యొక్క 2 వారాల ఉచిత ట్రయల్: Android మరియు iOS మరియు మొబైల్ పరికరాల కోసం మైండ్ & బాడీ అనువర్తనం అందుబాటులో ఉంది, దీని తర్వాత నెలవారీ లేదా వార్షిక రుసుము.
యోగ స్టూడియో: మైండ్ & బాడీ కూడా విండోస్ 10 మరియు ఆపిల్ TV కి అందుబాటులో ఉంది. మరింత "
అబియో సై సైకిల్మీటర్ అనువర్తనం
సైక్లింగ్, నడుస్తున్న, హైకింగ్, మరియు పర్వత బైకింగ్ కోసం అబియో సైకిల్ సైటరు అనువర్తనం సైక్లిస్ట్లకు ఒక అధునాతన అనువర్తనం. ఈ అనువర్తనం పూర్తయింది, ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు పూర్తి లక్షణాలు కలిగి ఉంది. అబియో సైకిల్ సైకిల్తో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- గణాంకాలు, మ్యాప్లు, దశలు, సారాంశాలు, చీలికలు మరియు వ్యవధిలో వీక్షించండి
- లాగిన్లు లేదా పాస్వర్డ్లు లేకుండా భద్రంగా మరియు ప్రైవేట్గా ఉండండి
- ఇమెయిల్ లేదా సామాజిక నెట్వర్క్లను ఉపయోగించి మీ కార్యాచరణను భాగస్వామ్యం చేయండి
- సెన్సార్లతో రికార్డ్ హృదయ స్పందన రేటు, బైక్ వేగం మరియు బైక్ శక్తి
- స్వయంచాలకంగా వాతావరణాన్ని రికార్డ్ చేయండి
- ట్రాక్ సైక్లింగ్, నడుస్తున్న, వాకింగ్, స్కీయింగ్, స్కేటింగ్ మరియు ఇతర కార్యకలాపాలు
- ప్రోత్సాహం కోసం ఆడియో వ్యాఖ్యలను స్వీకరించండి
- 5K, 10, సగం మరియు మారథాన్ నడుస్తున్న ప్రణాళికలను ఉపయోగించండి
Android మరియు iOS మరియు మొబైల్ పరికరాల కోసం అబియో సైక్లిమీటర్ అనువర్తనం అందుబాటులో ఉన్న అనువర్తన కొనుగోళ్లతో ఉచితం. మరింత "